二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。

9 r6 t" `8 x7 u2、谨慎交友。
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, E( h5 M  ~' c和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。
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4 O2 Q/ A4 L: ?. a* g7 z3、体贴他人。

' Y& D% R" b5 m# t要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
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" ^" Q; ]* w+ ^( {3 s4、不断学习。

活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

/ A  v0 O' F* A  B5、解决问题。

要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。

6、做喜欢的事。
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选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。

7、享受生活。

" `/ r& x# t) G. ~关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。
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8、笑口常开。
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对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
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9、学会宽恕。
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心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
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1 u6 I9 H- A/ L10、心存感恩。

4 e% o# H) T8 I2 ~# }4 A& ]" J对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

11、增强人际关系。

; L7 u9 d/ s4 p$ C$ O" a, N多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。

7 L6 t+ \) M3 c% X! ~4 c2 v8 N12、诚实守信。
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3 [- ~8 s) ?" Z$ Y6 }诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
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1 N3 n1 {& @$ I) h, u/ s: j9 S13、沉思冥想。
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默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。
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# ~) I3 |% z" x# f. @$ N2 b: {14、专注自己的事。
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9 X7 ]3 u$ @% t% |  q6 D集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。
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15、乐观心态。

遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。
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16、无条件去爱。
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  T% Y6 X. @; h1 s! M1 v) O1 j善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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5 w5 C! t$ j, T0 {: P; z+ l% Q0 u+ N17、永不言弃。
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面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

. J0 x3 g; G$ n/ @7 o$ F! X18、积极行动。

人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。

19、照顾自己。

要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
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3 I2 w1 ^/ [$ r* t4 W9 e20、充满自信。
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1 q% u9 F& ?  C, }明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。

  p8 L- W" D; O: |对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦

Slava

写的真好！