二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。
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对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。
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( e. f5 c" k8 B2、谨慎交友。

) ?1 J2 L1 R9 ^3 J和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。

3、体贴他人。
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要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
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4、不断学习。
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0 h6 h4 ?; w! k4 G- G7 H$ ~活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。
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8 f  X4 u2 n) c6 ]" x; g+ \* ]5、解决问题。
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要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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6、做喜欢的事。
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选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。

: s5 {3 W+ Z' }+ F: Z  n6 `7、享受生活。

关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。

/ {* T. G7 V2 f1 U! a5 `0 Z" N8、笑口常开。
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对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
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9、学会宽恕。

心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
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' ]9 |7 K8 `6 M# s5 B9 [& k- r2 K10、心存感恩。

* I" G/ _9 Y2 @# o对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

11、增强人际关系。
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& P! O; Y% r0 e多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。
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- q# V, V4 A' o8 s4 d3 J12、诚实守信。

9 k8 b: w) N( ^  ~  z5 ~! P1 H诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。

% m" M# P/ J4 {) G. P! ~2 O13、沉思冥想。

; Q9 V' N2 x3 s0 T& g默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。
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$ ]) r9 \. S/ S7 {  O14、专注自己的事。

集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

15、乐观心态。

/ a/ {7 L0 C' B6 F1 q4 W1 ^3 j5 k遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。

+ Z" c2 k/ \- S9 W16、无条件去爱。
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4 ]4 B$ g/ h3 S! y+ ^善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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17、永不言弃。
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面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。
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: d6 x6 Z. u* i, t) o/ |, G4 a- h$ T% X18、积极行动。

人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。

# c6 C  q. H8 x1 ^19、照顾自己。
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/ g! s& p  S0 j' c" G. z要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。

20、充满自信。

7 |3 p6 m/ m. g. S0 y  t明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。
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2 R  L3 ^8 @; i8 h对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦