专业西人/暑期花园管家/草坪维护/花园保养/剪草种树/清理庭院 Neighbourhood Lawn Gardening 让您的花园更加出色!
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) E; B; M% h0 D w/ P. w1 R. B- Neighbourhood Lawn 拥有25年园艺领域专业技术,服务对象主要为家庭草坪花园,公寓绿地,校舍和工厂等绿地和花园。
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- 针对花园,花床,草坪,树木等提供相应专业服务。; h3 r4 Z$ S6 T
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- 服务项目
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- 草坪剪修,维护,保养。(具体包括:翻土,专业除杂草等。)
- 前后院花草植物栽种、剪修及保养。
- 树木栽种修剪(超大型树木除外)等。
- 家庭花园改形修形打理。
- 春季前后院系列清理服务(植物整修,垃圾清运等)。
- 入冬前前后院系列清理服务。(植物入冬打理,垃圾清运等)。
- 暑期假期花园管家服务:前后院草坪花园树木剪修保养维护全套服务。
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+ g1 c* l/ @: Q2 [, K9 \- 收费标准:
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( C- ~3 w6 k6 }! t2 ]1.套餐:包月,包季度,包全年(4月-11月) 根据草坪的面积价格不等,上门免费估价。 2. 提供单次服务,价格:$40起价。
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提供免费上门估价。 欢迎咨询:226-977-8860 张女士 微信:tianyuanshenghuo1231 燃脂瘦身!专业西人教练帮你打造理想身材! 运动减肥有氧健身格斗术男子女子防身术
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Dean’s Fitness &Martial Arts Training : \* {" S: d2 a1 B$ o. F! y6 S
facebook: @USS.London ) @# {2 [6 f) ?9 l G8 W8 q
8 ~* u4 D- E6 D- 西人专业健身教练 Dean Larsen
- 课程种类:有氧博击(Kickboxing),! l; d8 d S# P- ?2 ]$ L
% T8 U b7 [! h6 X 营地训练 (Bootcamp) 男子女子防身术 (Self Defence) 城市防身生存格斗术(Urban Survival System) 菲律宾棍术 (Kali ) 东南亚武术 (Filipino $Indonesian Martial Arts)
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- 教授形式:一对一,一对二,一对三的私人课;
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4人-30人/次的公共课
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, x" M! ]$ ^2 o* {; @; ]- 课程收费:私人课 $30-50/小时(根据不同课程收费)
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5 D. s" Q+ h" q- v2 x 公共课根据实情收费。 # V, c, Y' ]1 f' K* c/ u+ b) F% F
Dean Larsen 背景简介
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- 15年以上的有氧博击(kickboxing),营地训练(bootcamp)训练和教课经验,
- 2005-2012从师Jesse Glover(李小龙的第一个美国弟子)
- 2005-至今从师U.S.S.(城市防身生存格斗术 Urban Survival System)创始人Ed Wong , 是其第一代弟子,精通Ground Fighting(地面防身格斗术 )和Filipino &Indonesian Martial Arts(东南亚武术)。有权威授课证。. a% B0 c5 d7 G# [1 z' g
https://www.youtube.com/watch?v=uuu-ODtJErI * y2 D5 ^. U0 J4 e( Y. W( s
授课目标和宗旨 7 j$ l1 |1 b: s. h
- 通过教授训练课程和饮食指导,可使您达到理想和健康的身体指标。
- 迅速学会如何有效防卫自身安全。
- 并可提供上门教课的服务(如果您习惯在自己固定的训练场所训练)。
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