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本帖最后由 Sav 于 2012-6-24 16:23 编辑
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& E' _9 c$ H# w# j1 I- n& G好啦!~: e& u7 Q! I" r" }
原先住在多伦多的korean town的时候,给一家饭店打过工!8 b* N: Z& v s% c" G4 K2 i
来到伦敦发现没有一家韩国饭店的菜能比得上多伦多的正宗!而且有几次还吃拉肚子了~
4 e: \8 Z( t) k5 Q2 }" G朋友也总催我亲自做一次~于是就做一次吧!
+ ~8 m1 d! m& q1 ]材料不难买,伦敦都买的到,但是饭馆总爱省掉几个香料!* V% L$ ^5 M$ u" v- g. j+ x
! ?$ A$ O4 p/ d接下来,来看图说话!
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0 U4 c; W# x# i/ t1 E这个是去united买的大骨!切多点的生姜,准备几只的干辣椒!
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{; m2 z4 A2 K8 p2 o4 C肉先泡2个小时,去点血,肉也会更嫩些~
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% _$ v, d4 s# Z+ R: f& Q6 u煮好一锅的沸水,下肉和生姜片!
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) _2 u7 N: J0 i4 \) o8 |煮到肉变白,脏的泡沫星浮出来就倒水,用冷水冲冲!9 A& h8 O# q' ? U1 i* `
这个时候也可以把不想要的脂肪切下来!可是今天选的肉好,没什么脂肪!' a6 k0 _' U- H: u1 g
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再一锅的热水 放入大骨
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再放入热水洗过的香菇,辣椒干!最好去掉那个辣椒籽~爱辣的可以留着/ H+ a6 C/ m% U' h S
大约煮个半小时5 z6 L2 g: f$ L( Y) t0 @9 @
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接下来准备蔬菜和酱料啦!
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大白菜一颗,因为很爱吃,所以多放无所谓,汤会更鲜美 [& E: r2 t* m7 A" S
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切4瓣,然后去掉那个菜心部分,就能把每个叶子都分开了!2 X2 Z9 } h( u: p# O% u1 N g- M7 x
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热水又一锅用来煮大白菜~% s' v4 o) o: r E
% R; t( a$ u6 I把白菜的梗的部分朝下,放入适量盐巴!用长筷子,或者是铁夹子翻面几次!
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差不多软了之后呢,倒掉热水,冲冷水!小心烫手!7 u/ @, J e; `3 H8 N5 s( S
一边冲冷水,一边用手把叶子撕小片,从叶子部分撕好撕!
$ v$ E- x) k2 f- {! P! }拧干!用手是因为可以保留住白菜的纤维条,吃起来口感更好!当然刀切的也可以~3 r, {+ i; g r0 v/ C
用韩国的泡菜也是可以的,但是新鲜的白菜更甜!或者各加一半!6 g' i6 x) ~7 ^2 o
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准备了4个的土豆,发现不够哦~最好还是6个吧!
+ ~8 `6 Y; Z6 I# _: B3 _, i土豆基本有3种颜色,黄,白,红皮, 其实都可以,但是这次用了白色的!! f' p6 F) d) F, ]$ J3 P
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切小块点 比较好熟,但是大的话吃的应该比较爽~' }1 \# z9 Z. {0 c$ q. P! W x2 B5 [
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韭菜,united和韩国店都有 y) B: D4 Z8 g, @! U
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葱段,切小段!
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洗了一袋的豆芽~~爱吃什么多加什么!/ T/ }) m P9 n E, K( J& H
1 _5 P+ L3 s) l4 }紫苏叶,这个要去韩国店买~切小片,这个很多饭店也漏掉,因为比较贵~
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蔬菜大致如此,接下来是酱料啦
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& x' C$ t4 E4 x7 ]6 V8 c切了这么多的蒜头!
/ J' i( l1 F6 `4 P) r然后" b# N! m) R' E% L' i
' _- p0 s0 X! W. l; K0 }0 S( N- L$ M加入辣椒粉,韩国辣椒酱, 鱼露, 味淋 (可选),料酒,豆瓣酱(我用味增,因为味道不会那么重,也更鲜美)!6 z: a4 k" {0 }- T
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miso加入一点点热水,搅拌,这样味道更均匀!
0 M/ i3 K8 d6 V还有!!
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这个!!就是很多饭店不给的~这个是自己在多伦多时候买的,如果这里买不到,用我们的芝麻粉也可以的!
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洗这种种子类的东西,用筛网最方便了!, x! T. d6 {- Z+ Z) V
如果可以用食物处理器把他们弄成粉末就更好了!但是记得把颗粒弄干~8 s6 `, b. h U3 B4 Z/ Q9 r
留一部分完整的 装饰!% `5 A$ o; l* @- F* M
/ t5 b6 F8 L/ ?& t调好的酱料这个样子!爱吃辣的爱吃咸的自己加!太干了加点水调和下!
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这个时候回到肉汤吧!其实用高压锅应该肉质会更好点,也软,但是我们家的高压锅全是粽子!哈哈!
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! ]/ x9 C- r' K; [0 T- Z* v捞出香菇和辣椒,香菇切片 可以放回锅中再用!
& }! r% d% X5 \' {# B1 v; T7 G加入酱料,土豆块,蔬菜!% i e1 j* ^8 D1 o
就这样中火炖到土豆和骨头都烂为止!6 Y" J8 V+ r1 [& ?" t0 N/ R9 X/ ~6 i
用筷子插入土豆,看如果可以穿过 就是熟了!
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把第一次翻滚的泡沫星子捞出~~
1 I& @, \$ P4 `5 U) x2 S+ |/ E t0 {最后把汤装到陶瓷碗中继续加热,上盘,
1 q+ q7 R" F2 H滴入几滴的麻油,中间放入黑芝麻粉,和那个种子,葱花!吃饭啦!!
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