产后妈妈的福音：私人定制美颜养身月子餐

michelle8148

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本人孕妇一枚，待产期间太无聊，喜欢钻研各种月子餐食谱，其中最喜欢的是台湾林秋香老师的料理食谱，打算根据这个食谱定制一套美味养身的月子餐，想分享给有需要但又没人照顾或者想省点月嫂保姆钱的新妈妈。月子餐分为四个阶段，一个星期一个阶段，每个阶段吃的东西都不一样，一天六餐，早餐+点心+午餐+点心+晚餐+点心，正餐包括一个主食一个炖汤两个主菜，点心为各式美颜养身甜品例如酒酿蛋红豆薏仁汤等。一个月最多只接待两名新妈妈，一个星期起订，每天收费70刀，餐费日结，可送餐，每天早上送餐时给第二天月子餐的钱，送餐的话每天早上把一天的月子餐送到您的府上。希望有需要的新妈妈能坐好月子~月子坐好了光彩照人，没坐好衰老的很快喔~
! p9 K* I, G# H  o! g  j3 z. l以下提供部分餐谱予以参考：
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7 H. ?) H, F9 E7 V
4 i1 R4 V7 o! o8 R# n                       麻油腰花
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) S; M2 p1 b& O/ X) j% H2 l, f- H! Y: ]                      山药紫米甜汤

                         百合虾仁
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+ `/ {" \* U1 k; F3 K, w5 D/ a7 H                         花生猪脚汤

                         彩椒炒猪肝
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( [! Z( Z# ^$ `' z                         酒酿蛋
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' U3 Z1 Z, j4 ~- e1 L                            麻油鸡

" L; u# m+ r; B* g+ [2 q                              银耳红枣甜汤

michelle8148

有需要的妈妈请给我发站内信互换联系方式喔~

chenghan

哇，每天70刀...

Jolin

70刀， 确实有点贵哦

michelle8148

回复 3# chenghan
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0 z: Y: |/ W  w2 [$ E! B
    不算贵的了喔，每天要专门买那些食材来煮这已经需要花一笔了，还有加上我一大早要起来准备这些东西并不轻松的。在多伦多都是80~100刀之间的.这样算下来一个月子也就2000刀左右，现在请个保姆保守估计都要3000以上外加还要买食材什么的呢，对吧~ 像请有资质的月嫂的话一般她们是不会帮你煮月子餐的，主要是帮带宝宝，所以又煮月子餐又帮带宝宝的是很少的，除非给的价格很高~

michelle8148

回复 4# Jolin

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4 s* _  Z5 ?# ]/ G3 @3 F: L7 V    其实有需要的妈妈去了解一下就会觉得不贵的了，现在多伦多那边都是80~100刀的。我做这个主要是想方便方便伦敦的华人新妈妈~

michelle8148

ding

Jolin

不过看起来挺美味的

SicilyH

请问现在还做月子餐吗

shuter

回复 7# michelle8148
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+ A2 p$ U0 ~3 {0 g3 o/ B   你好，您还在做月子餐么？