抗癌蔬菜的排行榜！！！！！！！！！！！

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[SIZE=\"3\"][COLOR=\"Blue\"]國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破、新成果。通過對 40 多種蔬菜抗癌成分的分析與實驗性抑癌的實驗結果，從高到低排列出 20 種對癌有顯著抑制效應的蔬菜，供大家參考。

9 b6 t; K' p- O" N其順序是：
( W, A, Z2 [& W& [: D1. 熟甘薯 98.7 %，     2. 生甘薯 94.4% ，     3. 蘆筍 93.7% ，
4. 花椰菜 92.8% ，     5. 捲心菜 91.4% ，     6. 菜花 90.8% ，
$ l* u. g& G" W; b# b! }, i7. 歐芹 83.7% ，         8. 茄子皮 74% ，        9. 甜椒 55.5% ，
10. 胡蘿蔔 46.5% ，   11. 金花菜 37.6% ，   12. 苤藍 34.7% ，
3 |8 y6 }& P8 l; u- v$ H9 S13. 薺菜 32.4% ，       14. 芥菜 32.4% ，       15. 雪裏紅 29.8% ，
16. 番茄 23.8% ，       17. 大蔥 16.3% ，       18. 大蒜 15.9% ，
19. 黃瓜 14.3% ，       20. 大白菜 7.4% 。
1 C5 J+ G  M- Q. v7 t& X. @6 X2 _
科學的實驗分析證明，在蔬菜王國裏，熟、生甘薯的抗癌性，高居於蔬菜抗癌之首，超過了人參的抗癌功效。

在人們常吃的蔬菜中， 番茄所含的茄紅素，是一種抗氧化劑，能夠抑制某些致癌的氧游離基。

/ `9 G, A% F# o( I. Q- O  |菠菜、芹菜等深綠色的蔬菜，含有豐富的抗氧化劑，且綠色越深，抗癌效果越強。

9 J2 Z! ?+ X. K蔥、大蒜等刺激性蔬菜，含有大量抑制癌生長的化學物質。 [/COLOR][/SIZE][/FONT]

墨茶啡啡

一边抽烟一边啃甘薯
. b& o; {, X- g1 {会得癌率大呢还是抗癌率大